Ứng dụng strava là gì và Strava cài trên đồng hồ nào?
Ứng dụng strava là gì? Strava là ứng dụng theo dõi thể thao chuyên nghiệp để giúp bạn theo dõi, ghi lại và cải thiện hiệu quả tập luyện. Cụ thể như thế nào? Mời các bạn cùng Techzoneaz.com tìm hiểu qua bài viết dưới đây
Strava là gì?
Strava là ứng dụng di động và web miễn phí giúp bạn theo dõi và ghi lại các hoạt động thể thao như chạy bộ, đạp xe, bơi lội, leo núi, trượt tuyết,… Strava cung cấp cho bạn nhiều tính năng hữu ích như:
- Theo dõi quãng đường, tốc độ, thời gian, nhịp tim, độ cao,…
- Ghi lại bản đồ lộ trình tập luyện
- Đặt mục tiêu tập luyện và theo dõi tiến độ
- Tham gia các thử thách thể thao
- Chia sẻ hoạt động tập luyện với bạn bè và cộng đồng Strava
- So sánh thành tích với những người dùng khác
Lợi ích khi sử dụng ứng dụng strava là gì?
- Miễn phí và dễ sử dụng: Strava cung cấp phiên bản miễn phí với đầy đủ các tính năng cơ bản, đáp ứng nhu cầu của hầu hết người dùng. Giao diện ứng dụng đơn giản, dễ sử dụng, phù hợp với mọi đối tượng.
- Theo dõi đa dạng hoạt động: Strava hỗ trợ theo dõi hơn 30 môn thể thao khác nhau, giúp bạn dễ dàng theo dõi mọi hoạt động tập luyện của bản thân.
- Ghi lại dữ liệu chi tiết: Strava ghi lại đầy đủ các thông số quan trọng trong quá trình tập luyện, giúp bạn đánh giá hiệu quả và điều chỉnh kế hoạch tập luyện phù hợp.
- Lên kế hoạch và đặt mục tiêu: Strava giúp bạn đặt ra mục tiêu cụ thể cho từng hoạt động tập luyện và theo dõi tiến độ một cách hiệu quả.
- Tăng cường động lực tập luyện: Tham gia các thử thách, so sánh thành tích và kết nối với cộng đồng Strava sẽ giúp bạn luôn có động lực để tập luyện thường xuyên hơn.
- Phân tích dữ liệu: Strava cung cấp các công cụ phân tích dữ liệu tập luyện chi tiết, giúp bạn theo dõi xu hướng, đánh giá hiệu quả và điều chỉnh kế hoạch tập luyện phù hợp.
- Kết nối cộng đồng: Strava là nơi bạn có thể kết nối với những người yêu thích vận động, chia sẻ kinh nghiệm tập luyện và cùng nhau chinh phục những mục tiêu mới.
Ứng dụng strava cài trên đồng hồ nào?
Điểm nổi bật của Strava là khả năng tương thích với nhiều loại đồng hồ GPS phổ biến hiện nay, giúp bạn dễ dàng theo dõi và ghi lại dữ liệu tập luyện mọi lúc mọi nơi:
- Apple Watch: Đồng hồ thông minh “nhà Táo” được hỗ trợ đầy đủ tính năng của Strava, cho phép bạn theo dõi chi tiết các hoạt động tập luyện như chạy bộ, đạp xe, bơi lội,…
- Galaxy Watch: Dòng đồng hồ Galaxy Watch của Samsung cũng tương thích hoàn hảo với Strava, giúp bạn dễ dàng theo dõi và ghi lại dữ liệu tập luyện.
- Garmin: Các mẫu đồng hồ thể thao Garmin cao cấp như Fenix, Forerunner, Instinct,… đều hỗ trợ kết nối Strava, mang đến trải nghiệm theo dõi chuyên nghiệp cho người dùng.
- Suunto: Đồng hồ Suunto nổi tiếng với khả năng định vị chính xác và độ bền cao cũng được tích hợp Strava, giúp bạn chinh phục mọi cung đường một cách tự tin.
- Coros: Thương hiệu Coros đang dần khẳng định vị thế trong thị trường đồng hồ thể thao với sự hỗ trợ Strava mượt mà trên các dòng sản phẩm như Apex, Vertix,…
- Polar: Dòng đồng hồ theo dõi sức khỏe Polar cũng tương thích với ứng dụng Strava, giúp bạn theo dõi chi tiết các chỉ số sức khỏe trong quá trình tập luyện.
- Wahoo: Các thiết bị Wahoo dành cho đạp xe và chạy bộ như Elemnt Bolt, Elemnt Roam,… đều có thể kết nối Strava, cung cấp cho bạn dữ liệu tập luyện đầy đủ và chính xác.
- Fitbit: Đồng hồ thông minh Fitbit được hỗ trợ một số tính năng cơ bản của Strava như theo dõi quãng đường, tốc độ, thời gian,…
Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng Strava trên điện thoại thông minh mà không cần kết nối với đồng hồ GPS.
Xem thêm: Ứng dụng dịch tiếng Anh: Công cụ hỗ trợ đắc lực đa ngôn ngữ
Xem thêm: Ứng dụng học tiếng anh: phương pháp học tiếng Anh hiệu quả
Hy vọng với những thông tin mà chúng tôi chia sẻ về ứng dụng strava cài trên đồng hồ nào sẽ mang đến cho bạn đọc những thông tin hữu ích nhất
